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Qual è la differenza tra attacco di ansia e attacco di panico?

C’è una grande differenza tra attacco di ansia e attacco di panico. Ma le due condizioni vengono spesso confuse. In questo articolo ti spiego come riconoscere un attacco di panico da un attacco di ansia. Cominciamo! L’attacco di ansia Quello che, comunemente, viene chiamato attacco di ansia ha il nome in psicologia di ansia di […]

nebbia cerebrale brain fog

Confusione mentale post-Covid: cos’è e cosa fare?

“Dopo il Covid, nonostante sia tornato negativo, avverto confusione mentale. Che cosa mi sta succedendo? E cosa posso fare?” Uno dei sintomi più invalidanti da post Covid è definita “nebbia cerebrale” o “brain fog”. In questo articolo vediamo assieme cos’è la confusione mentale post-covid e cosa fare. Cos’è la confusione mentale post-Covid Durante la pandemia […]

ansia senza motivo

Ansia senza motivo?

“Dottore, provo ansia senza motivo”. Non esiste un’ansia ingiustificata. C’è sempre qualcosa dietro i sintomi di ansia. Il problema è che l’ansia è un camaleonte e può mimetizzarsi benissimo tra le pieghe dell’esistenza, oscurandone i significati. In questo articolo vediamo insieme cosa si nasconde dietro alcune forme di ansia molto comuni. Ansia senza motivo. Esiste […]